Shots und Smoothies

Smoothie – #2 easy pink

May 22, 2018
Smoothie

Das zweite Smoothie Rezept ist da, so pink wie die La Gazzetta dello Sport. Es ist sehr einfach und schnell zubereitet und ein Hit bei den Kindern. In der Sommerzeit ist der Smoothie eine willkommene Erfrischung. Ich mache ihn oft am Morgen frisch und dann können wir ihn beim Frühstück geniessen. Er schmeckt auch vorzüglich als Milchersatz im Müsli, das finden meine Kinder jedoch nicht so toll. Lieber trinken sie den Smoothie nach der Schule, wenn sie heimkommen.

Hier findest du weitere Smoothie Rezepte.

Falls du es fertigbringst den Easy Pink zu ruinieren, gibt dir AC/DC die Lösung zum Problem: Sink the pink, als erster Song auf der Playlist.

Wenn du zuviel vom Smoothie trinkst, wirst du abgehen wie Schmidts Katze zu Jason Derulo – Want to want me, der Bonustrack.

Geniesst den Sommer und liebt euch. Peace and love.

Smoothie - #2 easy pink
Rezept drucken
Rezeptmenge
Portionen
Vorbereitung
5 Minuten
Kochzeit
5 Minuten
Rezeptmenge
Portionen
Vorbereitung
5 Minuten
Kochzeit
5 Minuten
ZUTATEN
  • 200 g Erdbeeren, gefroren
  • 1 Banane
  • 0.5 Mango
  • 7 dl Reismilch
ANLEITUNG
  1. Mango schälen und in kleine Stücke schneiden.
  2. Banane entkleiden.
  3. Alle Zutaten in den Mixer geben und mixen.
  4. Geniessen.
TIPPS

Nutrition Facts
Smoothie - #2 easy pink
Amount Per Serving
Calories 169 Calories from Fat 18
% Daily Value*
Total Fat 2g 3%
Saturated Fat 0.1g 1%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0.1g
Sodium 2mg 0%
Potassium 252mg 7%
Total Carbohydrates 38g 13%
Dietary Fiber 3g 12%
Sugars 23g
Protein 2g 4%
Vitamin A 14%
Vitamin C 73%
Calcium 24%
Iron 6%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

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